干玫瑰花有益女性健康
2013/6/10 20:47:33??????點(diǎn)擊：
茶葉店里常有顏色鮮艷的干玫瑰花出售，玫瑰花是很好的藥食同源的食物，女性平時(shí)常用它來(lái)泡水喝，有很多好處。
中醫(yī)認(rèn)為，玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內(nèi)郁氣，起
到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。女性在月經(jīng)前或月經(jīng)期間常會(huì)有些情緒上的煩躁，臉色黯淡，甚至是痛經(jīng)等癥狀，喝點(diǎn)玫瑰花可以起到調(diào)節(jié)作用。
在工作和生活壓力越來(lái)越大的今天，即使不是月經(jīng)期，也可以多喝點(diǎn)玫瑰花，安撫、穩(wěn)定情緒。
對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，玫瑰花喝多了，還可以讓自己的 臉色同花瓣一樣變得紅潤(rùn)起來(lái)。這是因?yàn)槊倒寤ㄓ泻軓?qiáng)的行氣活血、化淤、調(diào)和臟腑的作用。我們平時(shí)所說(shuō)的臉色不好或臉上長(zhǎng)斑、月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)等癥狀，都和氣
血運(yùn)行失常，淤滯于子宮或面部有關(guān)。一旦氣血運(yùn)行正常了，自然就會(huì)面色紅潤(rùn)。要想達(dá)到這種效果，具體做法是：
泡玫瑰花的時(shí)候，可以根據(jù)口味， 調(diào)入冰糖（可以潤(rùn)肺）或蜂蜜（可以通便），以減少玫瑰花的澀味和加強(qiáng)功效。需要提醒的是，玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝。因?yàn)椴枞~中有大量鞣酸，會(huì)影響 玫瑰花的功效。
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