玫瑰奶茶的泡法
玫瑰奶茶
玫瑰花能降火氣,可調(diào)理血?dú)狻⒋龠M(jìn)血液循環(huán)、養(yǎng)顏美容,且有消除疲勞、保護(hù)肝臟胃腸功能的功效。蜂蜜含有豐富的氨基酸和果糖,具有排毒養(yǎng)顏減少色素沉著,淡化色斑、潤(rùn)腸通便的功效。牛奶味甘性微寒,具有生津止渴、滋潤(rùn)腸道、清熱通便、補(bǔ)虛健脾等功效。因此,用它們來調(diào)制奶茶,既養(yǎng)身又養(yǎng)顏,是女性朋友不可或缺的健康飲品。
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飲用時(shí)間:
下午茶時(shí)間、略感疲乏時(shí)
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食療功效:
美容養(yǎng)顏、消除疲勞
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適宜人群:
上班族、喜好甜品等人群飲用
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禁忌人群:
糖尿病患者、肥胖者
玫瑰奶茶所需材料
- 紅茶 ( 5克 )
- 玫瑰花 ( 5克 )
- 牛奶 ( 100毫升 )
玫瑰奶茶的泡法
1用開水溫燙茶壺,瀝干水分,以提高茶具溫度使茶葉沖泡后溫度相對(duì)穩(wěn)定。
2將紅茶放入茶壺中,倒入沸水,約3-5分鐘后濾出茶湯,備用。
3將玫瑰花加到茶湯中,蓋上杯蓋,悶泡3-5分鐘左右后,加入牛奶和蜂蜜,攪拌均勻即可飲用。
玫瑰奶茶的功效與作用
1紅茶紅茶可以幫助胃腸消化、促進(jìn)食欲,利尿、消除水腫,并暖胃安神和消除疲勞。
2玫瑰花可行氣補(bǔ)血、活血散瘀、通經(jīng)活絡(luò)、理氣解郁、平衡內(nèi)分泌,同時(shí)還可以消除疲勞、美容養(yǎng)顏。
3牛奶牛奶含有豐富的礦物質(zhì),容易消化,是人體鈣的最佳來源,尤其是維生素A和維生素B2含量較高。
4玫瑰奶茶這是一款充滿了花香的奶茶,可提神醒腦、美容養(yǎng)顏、消除疲勞,對(duì)于上班一族來說是下午茶的好選擇。
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